Sexualität

Sexualität ist ein Teil unserer Persönlichkeit.

Sexualität ist ein zentraler Teil unseres Menschseins – sie berührt Identität, Beziehung, Lust und Intimität. Gleichzeitig ist sie oft mit Unsicherheiten, Fragen oder belastenden Erfahrungen verbunden. In einer geschützten und wertfreien Atmosphäre bieten wir Raum für Ihre Themen: ob sexuelle Orientierung, Partnerschaft, Lustlosigkeit, Schmerz, Trauma oder Aufklärung. Unser Ziel ist es, Ihre Bedürfnisse und Wünsche ernst zu nehmen, Blockaden zu lösen und die eigene Sexualität (wieder) als bereichernd und selbstbestimmt zu erleben. Mit viel Feingefühl, Fachwissen und Respekt begleiten wir Sie auf Ihrem persönlichen Weg – individuell, professionell und auf Augenhöhe.

Ganzheitlich. Wertschätzend. Wirksam – hier werden Sie individuell beraten.

Dienstleistungen

Sexualität ist ein breites Themengebiet. Aus diesem Grund hat sich das Institut für Ernährung & Sexualität in den folgenden Themengebieten spezialisiert:

Endometriose

Endometriose betrifft nicht nur den Körper, sondern oft auch das sexuelle Erleben. Schmerzen, Scham oder Rückzug können die Intimität belasten. Wir schaffen einen geschützten Raum, um offen über körperliche und emotionale Auswirkungen zu sprechen – und Wege zu mehr Nähe, Verständnis und Selbstfürsorge zu finden.

Lustlosigkeit

Fehlende Lust ist keine Schwäche, sondern ein Signal. Sie kann viele Ursachen haben – körperliche, emotionale oder partnerschaftliche. Gemeinsam erkunden wir Ihre individuelle Situation, klären Bedürfnisse und unterstützen Sie dabei, Ihre Sexualität wieder als lebendig, lustvoll und selbstbestimmt zu erleben.

Kinderwunsch

Ein unerfüllter Kinderwunsch kann emotional belasten und das sexuelle Miteinander verändern. In der Beratung nehmen wir uns Zeit für Ihre Gefühle, Sorgen und Wünsche. Wir stärken Ihre Selbstwahrnehmung und Beziehung – und begleiten Sie in dieser sensiblen Lebensphase einfühlsam und kompetent.

Aufklärung und Sexualpädagogik

Sexualaufklärung ist mehr als reine Wissensvermittlung. In Schulen und Institutionen gestalten wir altersgerechte, wertschätzende Räume für Fragen, Austausch und Reflexion – zu Körper, Identität, Grenzen, Medien und Beziehungen. Offen, ehrlich und stets auf Augenhöhe mit Kindern, Jugendlichen und Erziehungs- oder Betreuungspersonen.

Referate

Ob für Schulen, Fachpersonen oder Organisationen: Unsere Referate bringen Fachwissen verständlich, praxisnah und lebendig auf den Punkt. Themen rund um Sexualität, Körperwissen, Beziehungsgestaltung oder Prävention vermitteln wir mit Feingefühl, Klarheit und stets mit Blick auf die Zielgruppe.

Tarife

Wir verrechnen für eine Sexualberatung folgende Tarife:

Beratung à 60 Minuten CHF 160
Beratung à 45 Minuten CHF 120

Die angegebenen Tarife gelten für Einzelgespräche vor Ort sowie für Online- oder Telefonberatungen. Bitte beachten Sie: Nicht wahrgenommene Termine oder Absagen weniger als 24 Stunden im Voraus werden mit CHF 80 in Rechnung gestellt.

Referate

Für ein halbtägiges Referat je nach Umfang, Teilnehmerzahl und Vorbereitung rechnen wir zwischen CHF 1’000 – 2’500.

Kommen Sie für Ihr individuelles Angebot auf uns zu.

Bitte verwenden Sie das Kontaktformular.

Gerne nehmen wir für Ihr Anliegen telefonisch mit Ihnen Kontakt auf.
Anschliessend werden die weiteren Termine beim Gespräch abgemacht.